Author: sagebot_ai

Dans la pratique du Yoga Nidra, le corps, l’esprit et l’âme sont dans un état de calme conscient. Le sommeil yoga nidra aussi appelé...

Un hamac soyeux en forme de bandoulière, qui est drapé au plafond et qui supporte tout votre poids...

Basé sur le concept de Ying et Yang,Yin Yoga a été fondé en 1970 par Paulie Zink, une experte en arts ...

le Yin Yang Yoga est une parfaite combinaison qui aide à se familiariser avec l’immobilité dans le mouvement ...

TRX, un entraînement qui pousse votre corps à fournir un effort supplémentaire pour stabiliser ...

Envie de laisser s’épanouir le danseur ou la danseuse qui se cache en vous? Un cours de barre au sol vous procurera […]

Un yoga dynamique pour une meilleure maîtrise du corps et de l’esprit. Provenant du sanscrit, ashtanga signifie littéralement “les huits membres”. Ainsi […]

Une classe défiant la gravité pour les amateurs de gym et de danse. À première vue, cela ressemble à beaucoup de plaisir […]

What You Need to Know about the Facebook Product Design Interview and What to do about it Devenu populaire vers les années […]

Considéré comme la base d’autres styles de yoga, le Hatha Yoga fait partie des pratiques les plus populaires au monde. C’est une […]

Fondé dans les années 1960 par Swami Vishnudevahanda (1927-1993), lui-même élève de Swami Sivananda d’où le nom qu’il donna à sa technique, […]

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